مواضيع هادفة ومفيدة

هل تعلم أن زبدة الشيا تستخدم للشعر منذ قرون ، بما في ذلك من قبل الجمال المشهور مثل كليوباترا وملكة سبأ؟

تأتي زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا ، أو بوتيروسبيرموم باركي . تتم إزالة القشرة الخارجية ويتم سحق المكسرات وتحميصها إلى زبدة غنية بالأحماض الدهنية. اليوم ، يتم استخراج زبدة الشيا باستخدام طرق الضغط البارد. إنها ناعمة الملمس وتلين في يديك ، مما يجعل من السهل نشرها على فروة رأسك وخصلاتك.

يحتوي على ملف تغذية مثير للإعجاب ، مع الأحماض الدهنية والفيتامينات التي تعزز الصحة العامة لشعرك. لذلك إذا لم تكن قد جربتها بالفعل ، ففكر في فوائد زبدة الشيا لترطيب الشعر وتحسين الملمس والإصلاح.

فوائد للشعر

تحتوي زبدة الشيا على حمض الأوليك وحمض دهني وحمض البالمتيك وحمض اللينوليك. كما أنه غني بفيتامين هـ وفيتامين أ. هذه الأحماض الدهنية والفيتامينات تقدم الفوائد العديدة لاستخدام زبدة الشيا للشعر.

تشمل أهم فوائد الشعر ما يلي:

1. يعمل كمرطب

تعمل زبدة الشيا كبلسم للشعر وفروة الرأس يمكن أن يساعد في التئام الرطوبة وتخفيف قشرة الرأس. ضعي كمية صغيرة من الجذور حتى الأطراف واتركيها لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. سيؤدي ذلك إلى إضافة الرطوبة إلى المنطقة وإغلاقها بحاجز واقي.

تظهر الأبحاث أن زبدة الشيا فعالة للعناية العامة بالبشرة والجلد المتقشر والجاف ، وذلك بسبب مركباتها المرطبة والمهدئة والمغذية.

2. ينعم الأقفال

تحتوي زبدة الشيا على فيتامينات A و E ، والتي لها خصائص مغذية وعلاجية ومرطبة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأحماض الدهنية ، بما في ذلك حمض الأوليك وحمض اللينوليك ، ستساعد على تنعيم شعرك مع إضافة لمعان.

3. بمثابة حاجز

غالبًا ما تستخدم المنتجات التي تحتوي على حمض الأوليك على الجلد لشفاء الجروح وإصلاح التلف ، ولكن ماذا عن استخدامه على شعرك؟ تشير الأبحاث إلى أن حمض الأوليك الموجود في زبدة الشيا يعمل كمضاد للأكسدة وعامل مضاد للالتهابات ، بينما يوفر طبقة من الأحماض الدهنية الواقية التي تُنتج شعرك وفروة رأسك من التلف.

هناك أيضًا أبحاث تظهر أن حمض اللينوليك ، وهو حمض دهني آخر في زبدة الشيا ، يحسن الترطيب ويعمل كحاجز على الجلد وبصيلات الشعر.

4. يخفف التهيج

تشير الأبحاث إلى أن الدهون الموجودة في زبدة الشيا لها تأثيرات مضادة للالتهابات ويمكن استخدامها لتخفيف التهيج. قد يساعد تطبيقه على فروة الرأس المتهيجة في تخفيف الاحمرار والحكة والتقشر وأي مشاكل أخرى متعلقة بالالتهاب في المنطقة.

يساعد فيتامين أ الموجود في زبدة الشيا على حماية خلايا الجلد في فروة الرأس وهو معروف بقدرته على تعزيز التئام الجروح وإعادة نمو الجلد. غالبًا ما يستخدم لتقليل الجفاف والالتهابات والتهيج.

5. يعزز نمو الشعر

قد يساعد استخدام قناع زبدة الشيا أو علاج التكييف على فروة رأسك وشعرك في تعزيز نمو الشعر. أظهر حمض اللينوليك أنه يحسن ترقق الشعر ويعزز النمو الصحي.

كما أن فيتامين E الذي تحصل عليه عند استخدام زبدة الشيا للشعر يعزز النمو عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس وتقليل الأضرار البيئية بسبب خصائصها المضادة للأكسدة. تشير الأبحاث إلى أن فيتامين (هـ) يساعد في الحماية من أضرار الجذور الحرة التي تؤثر على صحة الشعر.

توصيات لأنواع الشعر

تعمل زبدة الشيا للشعر على جميع أنواع وقوام الشعر ، لكن يجب استخدامها بشكل مختلف للحصول على أفضل النتائج. قد يجد الأشخاص ذوو الشعر الرقيق أن استخدامه بانتظام يمكن أن يثقل أقفالهم أو يخلق مظهرًا دهنيًا. للهواء الرقيق ، من الأفضل استخدام كميات صغيرة جدًا في الأطراف أو استخدام الزبدة في ماسك أو مكيف الشعر من حين لآخر.

زبدة الشيا هي الأفضل للأشخاص ذوي الشعر الكثيف أو الخشن أو المجعد أو المجعد بشكل طبيعي ، كما أنها ممتازة للشعر الجاف أو التالف أيضًا. يمكن استخدامه 1-2 مرات أسبوعيا كعلاج تكييف ، أو حسب الحاجة. إذا كان يحتوي على نسبة عالية جدًا من الأحماض الدهنية ، فيمكن أن يسبب دهونًا إذا تم استخدامه بكمية زائدة.

كيف تستعمل

يمكنك شراء منتجات الشعر المصنوعة من زبدة الشيا أو شرائها بشكل منفصل. ستختلف كمية المنتج التي يجب أن تستخدمها تبعًا لصحة شعرك وملمسه ، ولكن إليك بعض التوصيات للبدء:

قناع زبدة الشيا للشعر

استخدمي زبدة الشيا لقناع ترطيب الشعر الأسبوعي. قبل الاستحمام ، قم بتدفئة قطعة من زبدة الشيا في يديك (ابدأ بربع حجم وزادها إذا لزم الأمر) حتى تبدأ في الذوبان. ثم ضعيه على فروة رأسك وشعرك ، من الجذور إلى الأطراف. اتركه لمدة 20-30 دقيقة أو ارتد قبعة الاستحمام واترك القناع طوال الليل. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.

الطراز

لتنعيم شعرك وتلطيف التجعد دون استخدام المنتجات ذات المكونات الاصطناعية أو المزعجة ، جربي كمية صغيرة من زبدة الشيا. افركيها بأصابعك وضعيها برفق على المناطق التي تحتاج إلى تشكيل أو ترطيب. يمكنك أيضًا استخدامه للحصول على تسريحة ذيل حصان أو كعكة.

زبدة الشيا قبل البراز

يعتبر التبرز المسبق أو الشامبو المسبق بزبدة الشيا طريقة رائعة لتعزيز الترطيب والنعومة واللمعان. قبل التبرز ، دلكي شعرك بزبدة الشيا قسمًا واحدًا في كل مرة ، مع تغطية كل شيء بطبقة جيدة. ثم مشطي شعرك بمشط واسع الأسنان واتركي الزبدة لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلي شعرك كالمعتاد بغسول لطيف. يمكنك القيام بذلك حسب الحاجة ، لكن حاولي مرة واحدة في الأسبوع إذا كان شعرك جافًا أو تالفًا.

وصفة بسيطة

تريد أن تصنع زبدة الشيا الخاصة بك لوصفة الشعر؟ إليك عملية بسيطة يجب اتباعها:

• يُمزج حوالي 3 أونصات من زبدة الشيا غير المكررة وأوقية واحدة من الزيت (زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز) في وعاء كبير.
• ضع الوعاء فوق قدر به ماء مغلي ضحل لاستخدام طريقة الغلاية المزدوجة.
• دع زبدة الشيا تذوب (والتي لن تستغرق سوى بضع دقائق) وأزل المزيج عن النار.
• اخلطي الزيوت معًا وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
• استخدم مضرب يدوي لخفق الخليط حتى يصبح قوامه خفيفًا ورقيقًا. قد يستغرق هذا ما يصل إلى 10 دقائق.
• أضف الزبدة في وعاء زجاجي نظيف وقم بتغطيته. استخدمه حسب الحاجة.
• يمكنك استخدام زبدة الشيا المخفوقة على شعرك في أي وقت. عن طريق الخفق ، فإنك تسهل دهنه على شعرك وإضافة دهون صحية إضافية.

احتياطات

تعتبر زبدة الشيا للشعر آمنة. قد يكون الأشخاص الذين لديهم حساسية من المكسرات حساسين تجاه المنتجات المصنوعة من شجرة الشيا ، لذلك من الأفضل دائمًا إجراء اختبار رقعة على منطقة صغيرة من الجلد لاستبعاد أي حساسية. إذا كنت تعاني من حكة أو احمرار أو جفاف أو تهيج بعد استخدامه ، فتوقف عن استخدامه على الفور.

افكار اخيرة

1. تأتي زبدة الشيا من شجرة الشيا وتستخدم لخصائصها المرطبة والمغذية.
2. يحتوي بشكل طبيعي على الأحماض الدهنية بما في ذلك حمض الأوليك وحمض اللينوليك ، إلى جانب فيتامينات أ و هـ.
3. هل زبدة الشيا جيدة للشعر؟ نعم ، لأنه يعزز ملمسًا أفضل ، ويحسن الترطيب ، وينعم الشعر المجعد ، ويعيد الأقفال التالفة.
4. استخدميه كقناع للشعر أسبوعيًا أو كعامل تصفيف طبيعي.

تعديل المقال